Gadgets23.12.2022

In Hong Kong wordt het meeste gelopen


Dat wil zeggen: met een Fitbit. Nederlanders slapen veel

Aan het eind van het jaar komen zoals altijd tientallen top en terugblik lijstjes voorbij. Ook Fitbit doet daaraan mee. Wereldwijd dragen vele miljoenen mannen en vrouwen een slim horloge of fitnessbandje van het merk. Dat zorgt natuurlijk voor een gigantische sloot aan data over de beweging die deze mensen krijgen. En, zo blijkt, wij Nederlanders scoren best goed als het gaat om activiteit, slaap en stressmanagement. Lopen doen we blijkbaar minder fanatiek want wij staan niet in de top 5 van landen waar de meeste stappen (met een Fitbit) gezet zijn.

Fitbit dragers in Hong Kong lopen het meest, Finnen slapen het langst

Fitbit heeft voor een aantal activiteiten een wereldwijde top 5 samengesteld. Nederland heeft in drie van die lijsten de top 5 ook gehaald. Zo zijn we na Finland, Nieuw-Zeeland en België het land waar het meest geslapen wordt. Wellicht dat het er mee te maken heeft, maar we staan ook op de derde plek als het gaat om de beste stressmanagementscore, achter Spanje en Zweden. A propos slaap. Fitbit gebruikers sliepen in 2022 gemiddeld 6,5 uur per nacht. Gemiddeld gingen ze net na kwart over elf (23:17) naar bed om de volgende ochtend om 07:00 weer wakker te worden.

Hoewel we dus niet in de top 5 staan van meest gezette stappen – die ‘titel’ gaat naar Hong Kong – staan we wel in de top van landen waar Fitbit dragers de meeste actieve minuten maken. Wereldwijd is wandelen de meest populaire activiteit onder Fitbit gebruikers. In 2022 zetten ze gezamenlijk in totaal 47 biljoen stappen en was mei de meest populaire ‘wandelmaand’.

Wandelen was de meest populaire activiteit van Fitbit gebruikers in 2022.
Wandelen was de meest populaire activiteit van Fitbit gebruikers in 2022.

Nederlanders zijn actief en kunnen stress goed managen

Meeste stappen gezet:
1. Hong Kong
2. Zwitserland
3. Spanje
4. Ierland
5. Italië

Meeste uren geslapen:
1. Finland
2. Nieuw-Zeeland
3. België
4. Nederland
5. Ierland

Meeste minuten in actieve zones:
1. Zwitserland
2. Zweden
3. Denemarken
4. Nederland
5. Verenigd Koninkrijk

Beste stressmanagementscore:
1. Spanje
2. Zweden
3. Nederland
4. Ierland
5. Denemarken

Ron Smeets

Ron verdiende zijn sporen in de Telecom als Mobile Cowboy. Na bijna 15 jaar was hij toe aan een nieuwe uitdaging als zelfstandig freelance journalist, blogger en tekstschrijver. Het bloed kruipt echter waar het niet gaan kan. De Mobile Cowboys is back! Met lasso en zweep in de aanslag om de ingeslapen telecommarkt weer eens goed wakker te schudden en met scherp te schieten!

Verder lezen over Sport

DS Automobiles presenteert zijn derde generatie Formula E-auto: FE23

Het Franse DS Automobiles, inmiddels onderdeel van Stellantis, is al jaren succesvol in het FIA Formula E Wereldkampioenschap met het raceteam DS Techeetah. Inmiddels hebben ze ook meerdere kampioenschappen gewonnen, zowel bij de rijders al bij de constructeurs.

Automotive23.05.2024

DS Automobiles presenteert zijn derde generatie Formula E-auto: FE23

Duits tijdschrift fakete interview met Schumacher door AI

Het blad deed alsof het een interview met hem had, en zette eronder met kleine lettertjes dat het AI was.

Media22.05.2024

Duits tijdschrift fakete interview met Schumacher door AI

Max Verstappen wederom op cover EA SPORTS F1 24

Voor het tweede jaar op rij schittert Max Verstappen op de cover van EA SPORTS officiële videogame van het 2024 FIA Formula One World Championship.

Gaming16.04.2024

Max Verstappen wederom op cover EA SPORTS F1 24

Verhoogt Basic-Fit abonnementsgelden zonder vooraankondiging?

Verschillende leden van Basic-Fit klagen erover dat de sportschoolketen de periodieke abonnementsgelden verhoogt zonder hen hier voorafgaand van op de hoogte te stellen. Overeenkomstig consumentenrecht gelden er namelijk...

Nieuws04.04.2024

Verhoogt Basic-Fit abonnementsgelden zonder vooraankondiging?

Stuur Basic-Fit dan onderaan een email!
De eerste voetbalwedstrijd die je in VR kunt kijken: PSV – AZ

In Nederland is nu voor het eerst een voetbalwedstrijd te zien in virtual reality. Het gaat dus niet om een virtuele voetbalwedstrijd: het is een echte wedstrijd tussen twee topteams, namelijk AZ en PSV die ook in VR wor...

Technology03.04.2024

De eerste voetbalwedstrijd die je in VR kunt kijken: PSV – AZ

Formule 1 gaat verhuizen: maar niet definitief

Het gonst van de geruchten over de uitzendrechten van de Formule 1: er wordt gezegd dat die eer straks aan Ziggo is, maar dat is nog niet definitief. Wel is er een kleine verhuizing: de Formule 1-uitzendingen zijn straks...

Entertainment02.04.2024

Formule 1 gaat verhuizen: maar niet definitief

​Dit zijn de beste Nederlandse steden voor padellers

Er is tennis, er is squash en er is padel. Steeds vaker zien we in Nederland padelbanen verschijnen en dat is niet vreemd: het is een enorm goede sport. Nu blijkt volgens een onderzoek van Holidu dat er bepaalde steden i...

Lifestyle20.03.2024

​Dit zijn de beste Nederlandse steden voor padellers

Formule 1: Dit is de nieuwe Red Bull-auto van Max Verstappen

Red Bull heeft het rode doek van zijn nieuwe stier gehaald: de Formule 1-wagen waarin kampioen Max Verstappen en teamgenoot Sergio Perez het moeten gaan doen dit seizoen. Het Formule 1-seizoen begint al bijna, dus dit is...

Automotive16.02.2024

Formule 1: Dit is de nieuwe Red Bull-auto van Max Verstappen