De spanningsboog kan niet altijd strak staan, maar soms is meer effectiviteit echt nodig. Volgens mij is het voor vele heel herkenbaar, want concentreren tijdens werkdagen kan soms rete moeilijk zijn. Ben je continue aan het meezingen met de radio, word je steeds weer afgeleid door die app-groep en blijf je langer op Facebook hangen dan je lief is, dan is het echt tijd om de
volgende vijf stappen te gaan hanteren en effectiever te gaan werken.
Het werken met een ’to do’ lijst schept orde in de chaos. Hierdoor weet je precies wat er die dag van je verwacht wordt en het geeft een goed gevoel, wanneer je alle punten aan het einde van de dag kunt vinken. Wees wel realistisch en maak onderscheid tussen taken.
Laat je eigen social media kanalen met rust. Dit leidt ontzettend af en kan je juist negatief beïnvloeden. Die ene vriend in Thailand heeft het namelijk wel beter bekeken en die oud-collega heeft nu echt een toffe baan. Hierdoor dwalen je gedachten steeds verder af, waardoor het geen dat je moet doen op een lager pitje komt te staan. Gebruik social media tijdens werktijd dus alleen als het werkgerelateerd is.
Wees afleiding voor. Leg je mobiele telefoon weg of draai hem om. Op deze manier word je niet constant in de verleiding gebracht door het knipperde lichtje. Ruim ook je bureau eens goed op. Alle die prulletjes en briefjes zorgen onbewust ook voor veel afleiding.
Multitasken is niet effectief. Wist je namelijk dat je hersenen beter presteren als je met één onderwerp tegelijk bezig bent. Probeer taak voor taak uit te voeren en dit samen tot een geheel te brengen, je zult zien je verzet opeens bergen.
Misschien wel een van de belangrijkste uit het rijtje. Zorg dat je ontspant, want 14 uur achter elkaar werken is voor niemand goed. Aan het einde van de dag dansen de letters voor je ogen en ben je minder scherp. Sporten is een ideale manier om je hoofd leeg te maken.
Jeroen is al meer dan 15 jaar betrokken bij Dutchcowboys. Voornamelijk als digital content creator. En dan voor alle titels van The Blogidea Factory. Liefhebber van advertising, entertainment, tech, gadgets, en eigenlijk alles online.
Verder lezen over Social Network
Social Media18.04.2024
Social Media17.04.2024
Social Media17.04.2024
Social Media13.04.2024
Social Media12.04.2024
Social Media11.04.2024
Social Media09.04.2024
Social Media06.04.2024