Vijf gezonde tech trends die we kunnen verwachten in 2015

Vijf gezonde tech trends die we kunnen verwachten in 2015

Technische snufjes die je helpen je goede voornemens te realiseren

Vorig artikel Volgend artikel

Voor veel mensen begint 2015 met het goede voornemen om gezonder te gaan leven, meer te gaan sporten of te gaan afvallen. Hierbij kunnen velen wel een steuntje in de rug gebruiken om nu eindelijk eens die goede voornemens waar te maken. Ieder jaar weer zijn ze mislukt, nu dus een extra reden om ze te volbrengen. Met deze vijf technische snufjes ga je helemaal je goede voornemen volbrengen en leef je volgend jaar helemaal gezond en ben je al kilo's afgevallen.

1. Wearables voor in je oor

We hebben al veel verschillende wearables op de markt, alleen draag je ze bijna allemaal om je pols of op je lijf. In 2015 komt er waarschijnlijk een nieuwe innovatie wat dat betreft, de wearable voor in je oren! Tijdens het sporten heb je voortaan ook iets aan je oortjes die je in hebt voor je muziek. De wearable voor in je oor kun je veel meer specifieke gegevens bijhouden die de huidige wearables nog niet hebben. Enkele voorbeelden hiervan zijn je bloeddruk, je ademhaling, de zuurstofcirculatie. Maar natuurlijk kunnen de oortjes ook gewoon je hartslag en stappen tellen, zoals de huidige apparaten al kunnen.

2. Zweetsensorstrips

Een aantal fabrikanten zijn sensorstrips aan het ontwikkelen die je aan de achterkant van je huidige wearable kunt plakken. De strips analyseren je zweet tijdens een work-out en ze houden alles bij wat er aan de binnenkant van je lichaam gebeurd. Electrozyme is nu dunne strips aan het ontwikkelen, met deze strips wordt er gemeten aan de hand van je zweet wat je hydratatie niveau is, hoeveel spierkracht je hebt en wat je fysieke prestaties zijn.

3. Gezond smartphonehoesje

Voor veel smartphonegebruikers is een hoesje onmiskenbaar. Om je mooie, nieuwe gadget te beschermen of om hem wat persoonlijker te maken dragen veel mensen een hoesje om hun telefoon. Maar als je toch een hoesje hebt, waarom dan niet gelijk eentje die je helpt gezonder te leven?! Met het hoesje uit onderstaand filmpje kun je jezelf onder controle houden. Vooral het meten van je hartslag, en andere medische gegevens.

4. Alleen op recept verkrijgbare apps

Als je in de Play of App Store op zoek gaat naar gezondheidsapps kom je er een hoop tegen. Maar binnenkort komen er specifiekere apps bij, apps die je alleen op recept kunt verkrijgen. Het gaat dan om apps die met een ziekte te maken hebben of als je op doktersadvies een speciaal dieet moet gaan volgen. Een voorbeeld van zo'n app is de WellDoc's BlueStar app. Deze is speciaal voor mensen met diabetes type 2 ontwikkelt. Patiënten moeten hun gegevens over de ziekte invoeren en dan krijgen ze een korte analyse met enkele tips voor die dag.

5. Gezonder licht

Je kent dat gevoel wel, vlak voor het slapen gaan nog even met je tablet of telefoon in bed en dan de laatste berichtjes op Facebook lezen of even het laatste nieuws tot je nemen. Vaak heb je daarna last van je ogen of hoofdpijn, dit kan komen door het licht wat er uitgestraald werd. Het licht wat uit je iPad of iPhone kwam is ontzettend slecht voor je. Je kan hier slaap- en concentratieproblemen van krijgen en dat heeft zo ook invloed op je levensstijl. Om dit allemaal te voorkomen is het vooral van belang dat je overdag voldoende daglicht krijgt en als je gaat slapen in een donkere omgeving slaapt. In 2015 kunnen we een wearable verwachten die bijhoudt hoeveel daglicht je binnenkrijgt op een dag. GoodLux Technology is ermee bezig om deze te ontwikkelen voor het komende jaar en gaat je helpen bij het genoeg binnen krijgen van daglicht.

Meer content

Lilian Lauwerijssen

Lilian studeert Journalistiek in Tilburg. Verder is ze dol op reizen, fotografie, gadgets en chocoladekoekjes. Parijs is haar favoriete stad en ze droomt...

Reageren is uitgeschakeld omdat er geen cookies opgeslagen worden.

Cookies toestaan Meer informatie over cookies