Nieuws26.01.2017

Binnenkort: Night Shift ook op je Mac


en nu al in de bèta van macOS 10.12.4

Een van de meest prettige nieuwe functies van de laatste iOS is de Night Shift. Daarmee kun je instellen dat je telefoon tussen een bepaalde tijd – die je zelf instelt – het blauwe licht van je beeldscherm aanpast en er warme tinten van maakt. Blauw licht is blijkbaar niet zo goed voor je in de zin dat het de hersenen actief houdt en dat je door ’s avonds naar blauw licht te kijken minder snel in slaap valt. Je kunt natuurlijk je smartphone op tijd wegleggen om sneller in slaap te vallen, maar omdat een hoop mensen nu eenmaal ’s avonds geen genoeg kunnen krijgen van hun telefoon – getuige de bezoekers op onze websites in de avonduren – is dit warmere licht een uitkomst. En wat geldt voor mobiel geldt net zo goed voor laptops en tablets. Met de komst van de nieuwe macOS is dit probleem in ieder geval opgelost, want in de bètaversie 10.12.4 die Apple heeft vrijgegeven komt ook Night Shift naar je Mac.

Night Shift

Standaard staat de Night Shift ingesteld op zonsopkomst en zonsondergang, maar dat kun je dus aanpassen. Kleuren worden warmer, wat prettiger is voor je ogen en voor je slaappatroon. Uit verschillende onderzoeken blijkt namelijk dat licht en bepaalde kleuren je slaappatroon negatief kunnen beïnvloeden. Deze schermdimmende modus is dus een oplossing en het heeft ook nóg een handige functie. Zo heb ik de nachtmodus ingesteld tussen 22.30 en 07.00 uur, waardoor ik er iedere dag aan word herinnerd dat bedtijd eraan zit te komen. Dus niet zozeer voor het licht, maar meer dat het onderhand tijd wordt om te gaan slapen. En vaak leg ik vanaf het moment dat de Night Shift ingaat ook m’n telefoon helemaal weg.

macOS 10.12.4

Wil je nu al de Night Shift gebruiken op je Mac, dan moet je dus de macOS Sierra bèta 10.12.4 downloaden. De officiële datum van de lancering van macOS 10.12.4 is nog niet bekend, maar de bèta is er al en dus kan dat nooit heel lang meer duren.

Foto © StockPhotoPro – Fotolia.

Napflix: Netflix om in slaap te komenDe impact van te weinig slaap op de werkvloerNight Shift! Helpt het je echt om beter te slapen?
Marloes de Hooge

Marloes is oprichter en editor in chief van Travelvalley. Ze schreef ook de boeken Bucketlist Reizen, Bucketlist Stedentrips en Waanzinnige Roadtrips. Ze is gek op schrijven, reizen en hardlopen. E-mail: marloes@travelvalley.nl

Deel dit artikel

Verder lezen over Apple

Je kunt nu een game-emulator gebruiken op je iPhone

Apple staat het officieel toe om emulators in de App Store te zetten. Je kunt straks dus nog beter retro-gamen op je iPhone, al is er wel een voorwaarde die het wat minder eenvoudig maakt ze te vinden. Er mogen namelijk...

Gaming08.04.2024

Je kunt nu een game-emulator gebruiken op je iPhone
Gerucht: Apple ontwikkelt een huisrobot

Het leek gek toen Apple een VR-bril bleek te maken, maar ook toen bekend werd dat het populaire gadgetmerk een auto in productie had. Nu is dat laatste ook afgeblazen, maar nu is er weer een andere tak van sport waar App...

Technology04.04.2024

Gerucht: Apple ontwikkelt een huisrobot
Waarom je niet altijd voor een iPad hoeft te kiezen

iPads zijn inmiddels zo’n standaard geworden in de tabletwereld, dat we het vaker een iPad noemen dan een tablet. Ook als het helemaal geen tablet van Apple is. Ze bestaan: non-Apple-tablets, en die zijn lang niet alti...

Gadgets02.04.2024

Waarom je niet altijd voor een iPad hoeft te kiezen
​Apple WWDC 2024 vindt plaats op 10 juni: AI komt eraan

Apple heeft zijn ontwikkelaarsconferentie WWDC 2024 gepland voor 10 juni. Je zou denken dat dat alleen voor ontwikkelaars is en verder niet zo boeiend, maar er komen juist veel aankondigingen vandaan voor het grote publi...

Technology27.03.2024

​Apple WWDC 2024 vindt plaats op 10 juni: AI komt eraan
​Verenigde Staten klaagt Apple aan voor telefoonmonopolie

De Verenigde Staten klagen Apple aan omdat het meent dat het misbruik maakt van zijn macht in de smartphonewereld. Of het geïnspireerd is door de vele klachten en onderzoeken van de EU rondom monopolies is onbekend. Wel...

Mobile22.03.2024

​Verenigde Staten klaagt Apple aan voor telefoonmonopolie
De EU doet onderzoek naar Apple’s keuzes voor de App Store

Het feit dat Apple ontwikkelaars een extra vergoeding aanrekent wanneer hun apps meer dan 1 miljoen keer worden gedownload in een jaar is niet bij iedereen positief geland. Sterker nog, bij ongeveer iedereen behalve Appl...

Mobile21.03.2024

De EU doet onderzoek naar Apple’s keuzes voor de App Store
​iOS-apps download je straks direct vanaf een website

De Digital Markets Act van de EU zorgt voor een heleboel aanpassingen die we vooral merken bij Apple. Apples besturingssysteem iOS was altijd erg dichtgetimmerd, maar zal nu steeds verder zijn deur open moeten zetten. Da...

Mobile19.03.2024

​iOS-apps download je straks direct vanaf een website
​Een verre reis? Na een maand stopt je iPhone met app-updates

Apple worstelt onverminderd door met de uitdagingen die komen kijken bij de nieuwe wet- en regelgeving van de EU. Het moet appwinkels van derden toelaten, maar tegelijkertijd zitten daar een heleboel haken en ogen aan. V...

Mobile08.03.2024

​Een verre reis? Na een maand stopt je iPhone met app-updates

Van alternatieve appwinkels