De Sit Tight-stoel zegt je fitter te kunnen maken terwijl je zit

De Sit Tight-stoel zegt je fitter te kunnen maken terwijl je zit

Vorig artikel Volgend artikel

Te veel en te lang zitten is een plaag voor je lichaam, daar zijn de experts het wel over eens. Het leidt tot fysieke klachten en overgewicht. We zitten te veel op ons werk, waarna we (want moe, mentaal) ook thuis nog gaan zitten of liggen. Dat is vrij funest, dus zou het fijn zijn als daar wat aan gedaan wordt. Dat alles onder het motto 'zitten is het nieuwe roken.'

De Sit Tight stoel hoopt je zit-situatie te veranderen door het design van de bureaustoel te veranderen. Als die niet meer statisch is maar beweeglijk heb je als zittende partij geen keuze dan mee te bewegen om je balans te houden. Dat verbruikt energie, laat de spieren werken en houdt je fit. Althans, dat is het idee. Om de stoel mogelijk te maken is er een, jawel, Kickstarter-campagne gestart die in elk geval al het (bescheiden) doel heeft gehaald.

Balanced Active Sitting

Effectief krijg je met de Sit Tight een stoel op een bal, maar dan wat minder extreem. Het betekent wel dat je altijd je best moet doen om de stoel in balans te houden. De stoel kan maar maximaal 15 graden kantelen dus er bestaat geen risico op omvallen en om het iets makkelijker te maken om je evenwicht te houden heeft het zitvlak meer een zadelvorm dan een gewone stoel.

Het materiaal waar het van gemaakt is zorgt er voor dat de stoel goed ademt, niet onbelangrijk als je fysieke activiteit inbouwt in het zitten. Natuurlijk kun je 'm in hoogte verstellen, dus verder is het prima geschikt voor alle soorten bureau's. Je hebt wel geen rugleuning of armsteun, dus als je niet goed achter je bureau zit ga je wel last krijgen van andere delen van je lichaam!

Model Sitting Saddle-Style - You're spending 8 hours a day sitting behind a desk at work, why not use that time to benefit your health?

Je zult in eerste instantie zelfs moeten oefenen om de Sit Tight goed te kunnen gebruiken. Je 'core' moet eerst versterkt worden terwijl je met je voeten op de vloer zit en pas als je daar voldoende kracht hebt ontwikkeld kun je voor langere tijd met je voeten op de voetsteun zitten, terwijl je toch in balans blijft. Een serieuze workout dus!

Natuurlijk, je kunt ook op een fitnessbal gaan zitten, maar het verleden heeft uitgewezen dat die relatief onveilig zijn en in veel hippe kantoren in Amerika waar dat soort dingen toegestaan worden zijn de ballen al verboden omdat te veel mensen op hun plaat zijn gegaan. Daarnaast is de Sit Tight ook net iets beter omdat het centrum van de zwaartekracht met je voeten daar meer voor je lijf doet. Het klinkt goed, nu maar hopen dat ze ook kunnen leveren wat ze zeggen!

[Afbeeldingen © Sit Tight]

Meer content

Patrick Smeets

Game-enthousiast, tech blogger en presentator. Was ooit rockster. Local celebrity in Limburg maar ziet graag veel van de wereld. Er zijn niet genoeg kattenGIFjes...

Reageren is uitgeschakeld omdat er geen cookies opgeslagen worden.

Cookies toestaan Meer informatie over cookies